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Alina, conte-nos como tudo começou?

No dia 24 de fevereiro, às 5 da manhã, acordamos com explosões. O meu marido disse que era apenas um sonho e não havia nada a temer. Então veio a segunda explosão, as sirenes soaram. Corremos para as janelas. Percebemos que algo ruim estava acontecendo, mas ainda não podíamos acreditar. Esperávamos que fosse apenas fogo de artifício num lugar próximo.

Vova, um jovem das Aldeias de Crianças SOS que esteve connosco anteriormente, estava no seu apartamento nessa noite. Imediatamente liguei para ele. Ele disse que estava a dormir, cansado do turno de trabalho do dia anterior, e não tinha ouvido nada. Eu disse a ele para vir até nós imediatamente.

Porque decidiu partir?

Não planeámos partir. Mas, por causa das explosões e do perigo constante, decidimos levar o meu filho e o meu sobrinho para um lugar seguro. Vi que eles já estavam a ter pesadelos. Enquanto dormiam, eles gritavam, saltavam como se corressem para algum lado. O meu sobrinho desenvolveu um tique nervoso.

Foi um caos. Descobrimos que um comboio partia de Kyiv para a Ucrânia ocidental. Para nós, não importava para onde iríamos. O mais importante era ir para longe do que estava a acontecer. Já existiam postos de controlo militares, já estava a tornar-se difícil deixar o local onde estávamos. Após três dias, eu, o meu filho, sobrinho e a irmã da minha mãe partimos num comboio para Uzhhorod (na Ucrânia ocidental, na fronteira com a Eslováquia).

Quão difícil foi deixar a Ucrânia?

É muito difícil. Primeiro fomos para Uzhhorod, passámos 17 horas no comboio de pé. O meu filho dormiu de pé, apoiado no meu ombro.

O nosso plano era ficar e esperar na Ucrânia ocidental. Depois ouvimos informações de Kyiv para partir com crianças para a Europa, caso houvesse familiares lá. A informação dizia que seria uma noite difícil. Para ser honesto, agora estou absolutamente confusa com as datas. Não sei o que aconteceu nem quando. Apenas sei que estavam a falar de uma noite difícil, e nesse momento decidimos ir. Demorámos mais de 24 horas a chegar à casa da minha irmã na Europa Central.

Como se sente agora?

Para ser honesta, emocionalmente, sinto-me muito pior do que em casa. Aqui estou eu sem o homem que me poderia acalmar - o meu marido. Penso que seria capaz de relaxar um pouco se ele aqui estivesse. O meu marido e o Vova estão agora numa região diferente, mas ainda dormem em caves. Pensar nisto faz-me cair aos bocados.

Aqui, já no segundo dia, comecei a sentir uma forte carga emocional. Sinto-me culpada. Compreendo que estou segura aqui, ninguém está a disparar aqui, não preciso de correr para lado nenhum, estou num lugar quente, as crianças e eu estamos cuidados. Emocionalmente, sinto-me muito pior aqui do que quando estive na Ucrânia. Tenho lá o meu marido, Vova e os meus familiares.

Precisa de alguma ajuda?

Sim, sinto que preciso de ajuda psicológica. Eu não diria que não a isso porque também estou em contacto constante com os jovens (das Aldeias de Crianças SOS). Tive hoje uma chamada com alguns jovens. Cinco deles encontram-se numa aldeia na região de Kyiv, onde uma igreja foi bombardeada. Todos eles estão bem. Estou em contacto regular com eles e eles dizem que por agora estão bem.

Por vezes, os jovens telefonam-me à noite. A noite é o momento em que se pensa mais e se começam a sentir emocionalmente mal. Oiço o medo e a ansiedade nas suas vozes. Sinto que, após tais chamadas, preciso de supervisão profissional. Sou psicóloga e compreendo que não serei capaz de ajudar os jovens se não tiver a oportunidade de cuidar também das minhas emoções.

Eu costumava fazer voluntariado, levar coisas aos necessitados, ajudar com conselhos. Agora, num país estrangeiro, as pessoas ajudam a minha família. É uma sensação muito estranha estar do lado de quem recebe. Mas eu, tal como milhões de ucranianos, acredito que regressarei a casa e irei reconstruir as nossas vidas junto da minha amada família.

As Aldeias de Crianças SOS precisam da sua ajuda neste difícil momento! Faça o seu donativo!